Seu problema é ter estômago alto e uma pochete e acha que um modelador/cinta mesmo aquele mais estruturado, uma peça de alta compressão, vai resolver o problema? FIQUE ATENTA!
Saiba de modeladores/cintas sejam elas mais estruturadas ou não A-J-U-D-A-M a modelar a gordura subcutânea e na retenção de líquidos. Mas o estômago alto pode ser indício de gordura visceral (gordura entre os órgãos), uma diástase e até mesmo uma alergia a um alimento, coisas que só um médico pode averiguar com certeza. Coisas que NESTES casos uma peça de alta compressão (cintas/modeladores e até mesmo um corset) não vai ajudar com a eficácia que você acha ou te disseram que vai.
Modeladores/Cintas modelam gordura SUBCUTÂNEA, se a sua barriga for gordura visceral (gordura entre os órgãos = gordura dura) a peça que comprou não fará muita coisa - cuide da sua alimentação e invista em exercícios, a gordura visceral é a mais danosa para sua saúde. Leia mais sobre gordura x cintas/modeladores estruturados, clique aqui. |
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Algumas causas mais comuns do "estômago alto". |
Já a “pochete” (gordura localizada na parte inferior da barriga, abaixo do umbigo - ou também pode ser uma diástase na parte baixa da barriga e até ter sido resultado de anos de má postura ao sentar) pode ter uma melhora muuuuuito mais significativa do que usando uma peça de compressão (cinta/modeladores ou até mesmo corsets) com reeducação alimentar, tratamentos estéticos (alguns bem específicos como: lipo enzimática, ultrassom, criolipólise, etc) e até exercícios de fortalecimento dos músculos inferiores.
EXERCÍCIOS + ALIMENTAÇÃO |
Para ajudar, veja abaixo algumas dicas de exercícios para abdômen inferior (a famosa pochete):
Infelizmente o Facebook tirou a possibilidade de colocar o video aqui, então fica o link para o video lá no facebook >> https://web.facebook.com/bemviveroficial/videos/1904610419861098 |
+ um exercício interessante para você pesquisar:
• Tudo no lugar: técnica do LPF faz 'encolher' a barriga, melhorar postura e reduzir medidas
NOTA: Chega a ser bem curioso ver uma quantidade significativa de pessoas realmente acreditando que basta usar uma peça de roupa que comprime a região que ela vai resolver definitivo este "problema" e alcançar a "tão sonhada" barriga totalmente chapada. Fora as que se iludem vendo evoluções de emagrecimento e ganho de massa dando créditos a barriga chapada cheia de gomos pelo uso de um modelador de elástico 😅 Mas sempre é bom esclarecer alguns pontos onde a peça, ainda mais sozinha, não fará nem cócegas.
◉ Links e Prints Complementares
• Quando você vê uma foto de 'evolução' (antes e depois) de waist training, o que mais você leva em conta?
• Preciso fazer exercícios mesmo se for usar um modelador/cinta?
• Retenção de líquidos
• Se eu usar modelador / cinta mais estruturado por um tempo o resultado será permanente?
• Modelador / Cinta acaba com barriga avental?
• Procurando cinta/modelador para barriga? Leia antes aqui!
• Tratamentos estéticos para acabar com a pochete e a gordura localizada
• Especialista em postura ensina exercícios para dar adeus à “pochete” (dica da Tamy)
+ prints, clique aqui. |
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